..... तो #कपालभाति न करें #prabhabhartiy #kapalbhati #davamuktbharat #swasthyaraksha

DavamuktBharat #swasthyaRaksha #PrabhukiPrabha #PrabhaBharti सालों दवाइयां खाने के बाद, ...

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प्रणायाम ध्यान में जकड़ी पीठ को विश्राम #सैथ्लयासन #Saithalyaasan for flexibility and relaxation
Pet weight constipation रहेंगे control मानीए मेरी इतनी सी बात पेट नहीं बढ़ेगा, वजन नियंत्रण रहेगा

अन्यथा जल जाओगे ????|| anytha jal jaoge || जल से भी जल जाओगे ||
जानलेवा हो सकता है छींक पसीना न आना। no #sweating, body #burning जानिए समझिए अपनी समस्या करिए समाधान