醫 结果 535 网页 通過簡單分行

傳奇從你開始

「三秒擊殺」是傳說中軍統局的老鬼所領導的特別行動組,在訓練與執勤上接敵格鬥的最低標。如今這套教材成為六合格鬥的基礎課程再加上精於摔...

【往前甩的平甩功】

【往前甩的平甩功】 既然談到「功」,就是要會積氣、運氣及用氣。而這個氣動的源頭就在:臍下到兩腎之間,因此我們正身吸氣時,就得把氣輕緩...

【肩頸痠痛的元始點】找出肩頸痠痛緊繃的關鍵點!

【肩頸痠痛的元始點】找出肩頸痠痛緊繃的關鍵點! 一般在處理肩頸痠痛時,都會找「肩井穴」,這是肩頸痠痛的指標穴,也是提肩胛肌的肌腱。...

【趕快來練功,招生中!】 集百年實戰經驗,注意細節上的教導,讓你事半功倍快速登上顛峰!

【趕快來練功,招生中!】 集百年實戰經驗,注意細節上的教導,讓你事半功倍快速登上顛峰! 課程相關訊息請洽: 六合精武門:02-2391-5197 (請於...

鬼手武醫【拍打薦椎、坐骨和大轉子】讓臀部和下肢遠離水腫的好方法

六合精武門的武醫八段錦課程分成兩階段第一階段為「筋展操」就是透過自主及伙伴們的協助將七大關節與軀幹逐一由淺入深的放鬆伸展,讓關節活...

鬼手武醫【臀部的保健】 臀部的按摩與自主伸展

【臀部的保健】 臀部的按摩與自主伸展臀部是人體的重心所在,所以它上承著軀幹跟上肢,下接下肢。臀部更是全身運動的關鍵,因為無論做任何...

鬼手武醫【坐骨神經痛】如何藉由按摩與自主運動來遠離疼痛!

【坐骨神經痛!】 大家都以為坐在椅子上的是「肉」,其實是坐骨! 隨著人們被網路綁架,坐在椅子上的時間越來越長,因此支撐著坐骨及上面的梨...

教學影片-自由搏擊:直拳+大外割

教學影片-自由搏擊:直拳+大外割】 示範:搏擊九段畢經隆師範自由搏擊週一專班招生中歡迎電洽或私訊洽詢報名專線:02-2391-5197 (請於週...

鬼手武醫【格鬥最後0.1秒的勝出秘訣】

決勝時,取決在一口氣! 此次主題就是教您吸飽氣帶動全身的力量,發揮格鬥時最強的勁! 主題:格鬥最後0.1秒的勝出秘訣重點: 1. 腹式呼吸與...

教學影片-柔道:大外割

【教學影片-柔道:大外割】 示範:柔道七段蕭德城師範柔道週三專班招生中歡迎電洽或私訊洽詢報名專線:02-2391-5197 上課地點:台北市中正區臨...
如何在2019年启动Vlog博客 - 关注成功的Blogger和Vloggers